Consulenza e sostegno psicologico a Padova

La consulenza psicologica è un servizio che si rivolge alla singola persona, alla coppia e alla famiglia, al fine di comprendere e definire un problema o un disagio di natura psicologica che genera confusione, disorientamento o sofferenza.
E’ un intervento limitato nel tempo e, quindi, di breve durata (di solito 3-5 incontri), durante il quale vengono considerati gli aspetti salienti del problema e le possibili strade da intraprendere per la sua risoluzione.
Non si tratta, quindi di una psicoterapia, ma di un breve percorso di riflessione sulla problematica, a seguito del quale, la persona può decidere, qualora fosse necessario e qualora lo volesse, di continuare con un percorso di sostegno psicologico o con una psicoterapia.
La consulenza può essere richiesta quando ci si trova in situazioni di disagio individuale, di criticità in ambito sociale, relazionale, scolastico, lavorativo o quando si ha il desiderio di migliorare o fare chiarezza su alcuni aspetti della propria vita.

Il Sostegno Psicologico è un intervento rivolto a persone che vivono un momento di disagio o crisi personale, ma che non presentano sintomi rilevanti o comunque un quadro clinico tale da necessitare di un intervento terapeutico.

E’ indicato soprattutto in caso di:
- situazioni di crisi associate ad elevata sofferenza emotiva (eventi traumatici, separazioni, lutti, problematiche lavorative, malattia ecc.);
- difficile adattamento a nuovi ambiti e luoghi di lavoro, a nuovi contesti scolastici;
- crisi durante le diverse fasi della vita, dall’adolescenza alla terza età;
- supporto alla genitorialità in corrispondenza di difficoltà, crisi o problematiche espresse dai figli;
- difficoltà di comunicazione tra partner, crisi e conflitti di coppia;
- difficile adattamento a nuovi ruoli all’interno della famiglia (es. nascita di un figlio);
- difficoltà nel prendere una decisione importante.

L’intervento è quindi teso a:
- definire e inquadrare la problematica;
- aiutare la persona ad affrontare il suo momento di difficoltà, sostenendola a scoprire qual è, per lei stessa, il modo migliore per fronteggiarlo e contribuire così attivamente al proprio benessere.
- nel caso di situazioni immodificabili (ad esempio una malattia cronica); accettare il cambiamento per poter trovare un nuovo modo di vivere al meglio la propria vita.

La durata dell’intervento è variabile: in genere si conclude nel momento in cui sono stati trovati nuovi modi per fronteggiare la situazione e la problematica è risolta, oppure si è trovata la modalità migliore per accettare il problema e adattarsi a una nuova situazione.