Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott. Roberto Gava si propone quale luogo di ascolto, confronto e conoscenza di sé.
Lo Studio offre servizi tra loro diversi, ma accomunati da un unico filo conduttore: l’attenzione per la persona nella sua unicità e globalità.
Ogni servizio è pertanto costruito intorno ai bisogni specifici della persona, considerata nella sua totalità psicofisica e nel suo contesto di vita familiare e sociale.
Il Servizio di Consulenza Psicologica e Psicoterapia è rivolto a singoli, coppie e famiglie che attraversano un momento di difficoltà e sofferenza nel proprio percorso di vita o sentono la necessità di accrescere la conoscenza di se stessi e degli altri con l’obiettivo di migliorare la qualità della propria vita personale e/o relazionale.
All’interno di un contesto sicuro, protetto e non giudicante, la persona ha la possibilità di parlare delle sue difficoltà, di osservare il problema da prospettive diverse, di esplorare e sperimentare soluzioni alternative a quelle già adottate.
Il Servizio di Psicologia dello Sport ha come obiettivo il miglioramento del benessere e/o del rendimento di tutte le persone che praticano attività fisica e sportiva. Attraverso l'allenamento mentale (Mental Training) e l'utilizzo delle tecniche ad esso collegate, lo sportivo ha la possibilità di accrescere la conoscenza di se stesso, dare espressione alle proprie capacità, scoprire come mente e corpo possano interagire permettendo la realizzazione delle proprie potenzialità.
La specificità dell'intervento è data dal lavorare sulle abilità implicate nella prestazione sportiva, vale a dire la concentrazione, l'attenzione, il rilassamento, il dialogo interno, la gestione dell'ansia e dello stress agonistico.
